由于敏感性肌肤和皮肤过敏在表现症状上存在一定的相似性，因此很多人会把两者混淆，错过较佳治疗时机。其实敏感性肌肤和皮肤过敏并不相同，下面就让成都华西皮肤研究院简单介绍一下。
1）敏感性肌肤是一种皮肤的常态，通常是由于皮肤屏障受损导致对外界的刺激不耐受，一点点刺激就容易引发过敏，许多人会有红血丝、皮肤瘙痒或者泛红、起皮的现象。敏感肌有的是先天体质问题，而有的是后天护肤不当造成的。
2）皮肤过敏是一种暂时性的现象，通常是接触了一些过敏源，比如花粉、不良护肤品或者是刺激性较强的物质引起的强烈反应，就算是非敏感性肌肤，也有可能发生皮肤过敏的现象。
不管是敏感性肌肤还是皮肤过敏，在这个期间其实皮肤的状态都是比较差的，因此在皮肤护理的时候要比较小心，以免产生更加严重的后果。
一、尽量不要使用功能性较强的护肤品
比如美白、抗衰老或者防晒产品，这些产品里面的活性成分很有可能会加剧过敏的症状，不仅没有效果，还起到反作用。不过对于防晒来说，可以选择一些纯物理防晒或者婴儿防晒会比较安全一些；
二、日常的清洁和保湿必不可少
但是注意不要太用力过度，比如在洁面的时候，可以选择比较温和的产品，而不是一定要把脸洗的非常紧绷才算好，这样会导致皮肤油脂过度流失；可以选择一些简单的基础保湿产品，其他的功能等到皮肤状态好了再使用；
三、避免使用BB霜和彩妆等产品
一方面这些产品会产生刺激，另外一方面在卸妆的时候，又会带来第二重的刺激性。
四、注意饮食和作息习惯
因为皮肤的状态和身体的状态息息相关，如果身体状态不够好，又摄入太多油脂和蛋白质，那么就会反应到皮肤上面，就算你用再贵的护肤品也很难救回来的。
温馨提示：通过以上介绍对于敏感肌肤和过敏肌肤的护理建议，希望给大家带来帮助，但是大家在治疗过程中要注意区分，不要混为一谈，以免导致病情加重，加大后期治疗难度。
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